## ¿Cómo aprovechar la cuarentena y no aburrirse?
Ahora somos testigos de una situación inédita, la emergencia por COVID-19 nos esta marcando un nuevo paradigma en nuestra vida diaria y para muchos resulta difícil sobrellevar el encierro, los exámenes de regreso a clases completamente virtuales, y la falta de posibilidades para hacer nuestras actividades y hobbies habituales.
Existen formas de aprovechar el tiempo, aburrirse no es una opción:
1. **Aprende una nueva habilidad**: Se sabe que el encierro no dura para siempre,mientras tanto esta es una oportunidad para adquirir o desarrollar habilidades, desde aprender a cocinar hasta tocar un nuevo instrumento.
2. **Organízate**: Necesitas estructurar tus pensamientos y rutinas durante el encierro. Desde establecer horarios, hasta ordenar y limpiar tus espacios, para aprovechar el tiempo al máximo.
3. **Haz algo creativo**: Desde dibujar, escribir o pintar. Cualquier actividad donde tus límites creativos se expandan, es una forma entretenida y sana para no aburrirse durante el encierro.
4. **Educate a través de contenido audiovisual**: Participa en tertulias, clases y cursos. Esto además de ser una forma de distraerte, despierta tu curiosidad y te permite mantenerte informado.
5. **Mantente en contacto con familiares y amigos**: Esta situación puede ser distante, por ello aprovecha chats, videollamadas y demás aplicaciones para mantener la comunicación y compartir la experiencia.
6. **Tómate un descanso**: Recuerda que el encierro también te ofrece una oportunidad para descansar, descansar no significa aburrirse o malgastar el tiempo, estar relajado también genera actividades entretenidas.
No abandones tus actividades y hobbies, solo encuentra una forma diferente de conectarte con ellos. Desde la comodidad de tu casa, disfruta de los momentos de tu cuarentena y aprovecha esta experiencia para nutrir tu creatividad.
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Cómo Aprovechar La Cuarentena y No Aburrirse
La cuarentena debido a la pandemia mundial de COVID-19 nos mantiene encerrados en nuestras casas aproximadamente por varios meses. Esto puede llegar a ser aburrido si no sabemos cómo aprovechar estos días. Por lo tanto, en este artículo se mencionarán algunas ideas para mantener entretenida la cuarentena.
Propuestas Para Aprovechar la Cuarentena sin Aburrirse
- Ejercicio Físico: En estos momentos es necesario mantener una buena higiene de vida y sudar un poco para mantenernos saludables. Hay muchas actividades deportivas que se pueden realizar sin ningún equipo adicional, como estiramientos, yoga o incluso ejercicios de cardio sin equipamiento.
- Pasatiempos: Existen muchos pasatiempos que se pueden realizar dentro de sus casas para entretenerse. Desde dibujar hasta hacer manualidades, escribir, cantar, tocar algún instrumento, etc.
- Libros: Siempre hay que tener algunos buenos libros al alcance para divertirse mientras aprenden. Pueden leer un libro de la propia biblioteca, como también pueden buscar en la web algún libro gratuito para disfrutar.
- Películas y Series: Esta es una buena opción para pasar el tiempo, aunque pasar demasiadas horas delante de la pantalla tampoco es recomendable. La variedad de contenido disponible en diversos sitios web puede hacer que disfrutemos de un buen rato.
- Videollamada con amigos y familiares: Aprovechemos la tecnología para mantenernos en contacto con los amigos y familiares. Ordene una cita con ellos y comparta con ellos una taza de café, juegos de preguntas o cualquier cosa que les agrade.
- Cocinar: Nos podemos dar el gusto de preparar platillos nuevos con la idea de mejorar nuestras habilidades culinarias. Se pueden encontrar muchas recetas en línea, y así deleitarse con los resultados.
La cuarentena es un reto en el que no queremos que nos aburramos, sino que aprovechemos estos días para divertirnos. Por lo tanto, nos ayudaremos a nosotros mismos practicando algunas de las ideas anteriores para aprovechar la cuarentena y no aburrirse.
Beneficios De Aprovechar La Cuarentena
El COVID-19 no sólo ha traído consigo pérdidas económicas a nivel mundial, sino también nuevos desafíos sociales y momentos difíciles para muchos. El aislamiento social es una de ellas, sin embargo, hay muchas formas de aprovechar este tiempo en casa de una manera positiva. ¡Aquí hay algunas ideas para lograrlo!
Tener un horario
Detén el tiempo y establece un horario. Trata de dividirlo entre trabajo, descanso, entretenimiento, actividad física y tiempo para la familia. Poner una estructura al día puede ayudar mucho.
Organizar el espacio
¿Quién no disfruta de un ambiente limpio y ordenado? Si tienes tiempo durante la cuarentena, el momento ideal para limpiar y arreglar es ahora. ¡Puede ser liberador!
Aprender algo nuevo
No dejes pasar la oportunidad de aprender algo nuevo. Puedes realizar un curso en línea, profundizar en un tema específico o aprender un nuevo lenguaje.
Leer
No hay mejor momento para descubrir ese libro que llevas años queriendo leer. ¡También puedes ver películas, vídeos y series para entretenerte!
Hacer ejercicio
Aprovecha esta oportunidad para hacer ejercicio, ya sea saliendo a correr o practicando un deporte. Esto permitirá mejorar tu salud y tu estado de ánimo.
Mantenerse conectado
La vida social virtual se ha convertido en una parte indispensable de nuestras vidas. Siempre mantente conectado con tus amigos y familiares. Un llamado o una videollamada siempre es una buena forma de relajarse.
Disfrutar de la naturaleza
Si aún tienes la oportunidad de salir, considere pasar tiempo en medio de la naturaleza. Pasar un rato admirando el paisaje y el aire fresco puede ser muy relajante.
Recuerda que es importante cumplir con todas las regulaciones sanitarias y estar a salvo. Si aprovechas al máximo la cuarentena, tienes la oportunidad de tener algunos momentos agradables. ¡Anímate!